Bad Bocklet: Wie komme ich gesund und ausgeglichen durch den Alltag?

Selbstfürsorge ist in der Corona-Pandemie wichtiger denn je, um gesund durch die herausfordernden Zeiten zu kommen. Wege zu einer nachhaltigen Entspannung im turbulenten Alltag zeigt das Kurhaus Hotel Bad Bocklet in seinem Spirituellen Programm auf. Foto: Samuel Becker

Nachhaltige Entspannung mit spirituellen Angeboten / Viele Kraftquellen im Staatsbad Bad Bocklet

Unser Alltag ist fordernder denn je. Umso wichtiger ist es, nicht nur Körper, sondern auch Geist und Seele Ruhe zu schenken. Nur wer physisch und mental fit ist, bleibt auf Dauer gesund und lebensfroh. Doch wie schaffe ich es im Spagat zwischen Familie, Freizeit und Beruf mir regelmäßig Zeit für mich selbst zu nehmen, nachhaltig und ganzheitlich für mich selbst zu sorgen? Guter Rat muss nicht teuer sein. Im Bayerischen Staatsbad Bad Bocklet legen die Gesundheitsexperten großen Wert auf hochwertige Entspannungsangebote in intakter ländlicher Natur.

Auch für das Jahr 2022 gibt es ein Spirituelles Programm mit rund 30 Seminaren und Workshops von 15 Expertinnen und Experten an 30 Terminen. Die Angebote können mit und ohne Übernachtung im Kurhaus Hotel Bad Bocklet wahrgenommen werden. Zusammengestellt werden sie gemeinsam mit dem Diözesan-Caritasverband und der ökumenischen Kur- und Rehaseelsorge.

Eigene Entspannungsform finden

„Unser Spirituelles Programm will den Geist wach machen und zu bewusstem Leben und seelischer Ausgeglichenheit führen.“, erläutern Direktor Bastian Graber und Kurseelsorger Rainer Ziegler. Bewusst sind die Angebote breit gefächert, so dass jeder Interessierte einen Zugang finden kann.

Aikido bis Waldmeditation

Der Bogen spannt sich von persönlichen Gesprächen über Bewegungsangebote bis zum Erlernen von Entspannungstechniken. Die Themen reichen vom achtsamen Umgang mit sich selbst über das Miteinander als Paar, mit der Familie oder Freunden bis zur Berufswelt z. B. als Führungs- oder Pflegekraft. Die Wege zu innerer Ausgeglichenheit und Stärke führen über die Aikido-Schwertkunst und musikbegleitende Meditationsspaziergänge bis zum kreativen Tanzen.

Qualifizierte Referentinnen und Referenten

„Eine gute Selbstfürsorge leistet einen wichtigen Beitrag zum Erhalt und zur Förderung unserer Gesundheit.“, unterstreicht die zertifizierte Stressbewältigungstrainerin Stefania Zastrow, eine der Referentinnen und Referenten des Spirituellen Programms. „Durch eine liebevolle, wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber und durch praktizierte Selbstfürsorge gewinnt man mehr Lebensqualität.“, so die Dipl.-Soz.-Pädagogin weiter.

Natur verstärkt die Entspannung

Das Kurhaus Hotel Bad Bocklet mit seiner romantischen Lage mitten im historischen Kurpark hat sich im Lauf der Jahrhunderte als besonderer Kraftort und Ruhepunkt für Entspannung Suchende etabliert. Hier dominieren Vogelgezwitscher statt Verkehrslärm, Blütenduft statt Abgasen, grüne Wiesen statt Häusermeer. Zudem lockt das UNESCO Biosphärenreservat Rhön mit Natur pur.  

Intensivierung durch Erholungsaufenthalt

Wer die Wirkung seines Seminars intensivieren möchte, verweilt ein oder mehrere Tage im Kurhaus Hotel Bad Bocklet und genießt den ungewöhnlichen Behandlungsmix aus authentischem Ayurveda, moderner Kneipp-Interpretation, klassischer Kurmedizin sowie wohltuenden Wellnessideen.

Historisches Ambiente und moderner Komfort

Kurhaus, Anlagen und Kurpark haben im letzten Jahr eine grundlegende Renovierung und Modernisierung erfahren. Gäste genießen historisches Biedermeierflair kombiniert mit modernem Komfort und zeitgemäßem Hotelambiente. Das Kurhaus Hotel Bad Bocklet liegt leicht erreichbar in der Mitte Deutschlands, im Dreiländereck Bayern, Hessen, Thüringen.

Bäderland Bayerische Rhön

Bad Bocklet ist Teil des Bäderlandes Bayerische Rhön, einem Zusammenschluss von fünf Kurorten in der Region. Gäste profitieren hier u. a. von einer gemeinsamen Gästekarte, die für alle fünf Gesundheitszentren gilt. Ebenso verbindet von Mai bis Ende Oktober der Bäderlandbus die Orte miteinander, für Kurgäste ist dieser Service gratis. www.baederland-bayerische-rhoen.de

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Das Spirituelle Programm 2022 im Kurhaus Hotel Bad Bocklet im Überblick:

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Quelle: Kurhaus Bad Bocklet