Haben Sie heute Morgen die Schlummertaste gedrückt, als ihr Wecker geklingelt hat? Viele Menschen schaffen es nicht, morgens direkt aus dem warmen Bett zu steigen und drücken immer wieder die Schlummertaste. Aber bringt das Drücken der Schlummertaste überhaupt irgendwelche Vorteile oder ist es vielleicht sogar schlecht für den Schlafrhythmus? Unsere Kollegin Emily aus der Redaktion hat sich mal schlau gemacht:
Okay und warum ist das so?
Fast 70% von mehr als 1700 befragten Erwachsenen haben in der Studie angegeben, zumindest manchmal die Schlummertaste zu drücken oder mehrere Alarme zu stellen. Ob das bei uns in der Redaktion in der Realität auch so ähnlich aussieht? Emily hat mal nachgefragt:
Also, unsere Kollegen starten auch eher gemütlich in den Tag und drücken entweder die Snooze-Taste oder stellen sich mehrere Wecker.
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