Tag des Biers: Bier nach dem Sport ist gut – Warum hat uns Doris Nussbaum erklärt

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Ach wie schön wäre es jetzt ein Feierabendbier zu trinken. Und zur Feier des Tages ist heute auch noch internationaler Tag des Biers. Warum ein Bier nach dem Sport sogar gut sein kann, hat uns Ernährungsexpertin Doris Nussbaum aus dem Helios St. Elisabeth-Krankenhaus Bad Kissingen erklärt:

Wie viel Bier ist nach dem Sport okay?

Auf was sollte man nach dem Sport beim Trinken achten?

Welches alkoholfreies Bier ist am meisten geeignet für nach dem Sport?

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